راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان 1- استفاده از کلمات تشویق کنندهوقتی کودک کار خوبی انجام میدهد با صدای بلند به او بگویید: "کار تو فوقالعاده است!" یا "تو خیلی باهوش هستی!" این کار باعث

چهجوری یک نفر میتونه از این لذت ببره که ساعت شش و نیم صبح با صدای زنگ ساعت از خواب بیداره شه، از تخت بخزه بیرون، لباس بپوشه، بهزور غذا بخوره، برینه، بشاشه، دندونها و موهاشو بشوره، و با ترافیک دست و پنجه نرم کنه تا برسه به مکانی که قراره توش واسه یک نفر دیگه کلی پول در بیاره، تازه کلی هم سپاسگزار باش...

بخشی از کتاب "میخوام آدم حسابی باشم" از خانم نیکیتا جامعه شناس سوییسی: ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن در هر کار و هر حال کار ، تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، خوردن و آشاميدن،

مشکلات تفاوت سنی زیاد در ازدواج چیست؟ تفاوت سنی زیاد بین زن و شوهر می تواند برای هر دو نفر مشکلات جدی ایجاد کند. البته معمولاً در اوایل ازدواج این مشکلات چندان زیاد به نظر نمی رسد اما پس از گذشت چند

بهترين نوع همدلی:گوش دادن عميقوقتی کسی نیاز به همدلی دارد اطمینان بخشیدن و یا نصیحت کردن معمولا آزار دهنده است.دخترم به من درسی داد که قبل از گفتن هر نصیحت یا اطمینان بخشیدن، از وجود چنین تقاضایی اطم

ترجیح بده مثل یه مرررد بری جلو و شکست بخوری تا اینکه یه گوشه بشینی و شکست رو قبول کنی! از حاشیه ی امن بیا بیرون !موفقیت از آن کسانیه که امروز به خودشون سختی میدن و پای هدف و آرزوهاشون سخت تلاش می کنن

چرا ادبیات نمی دانیم؟ کشورهای دنیا را با نامی برجسته می شناسند. روسیه را با رمان نویسی، آلمان را با فلسفه، انگلستان را با نمایشنامه و ایران با ادبیات و شعر زبانزد شده است. ادبیات کلاسیک ایران از هر س

اسید فیتیک توانایی تشکیل کمپلکس با عناصرغذایی مانند کلسیم، روی، آهن،منیزیم و... داشته و از این طریق مانع از جذب شدن این عناصر توسط دستگاه گوارش انسان شده و در نتیجه انسان دچار گرسنگی سلول و سوءتغذیه

تنظیم روابط فرزند اول و دوم کودکان در مقابل ورود نوزاد جدید واکنشهای متفاوتی نشان میدهند. مشکلات شایع کودکان عبارتند از: . لجبازی· قشقرق به پا کردن· تحریک پذیری· رفتار خشن با شیرخوار مانند محکم بغل

تولد فرزند دوم چه تاثیری بر خانواده دارد؟ تولد فرزند دوم تاثیرات زیادی بر کل خانواده بویژه فرزند اول دارد. مخصوصا در ماه های اول پس از تولد فرزند دوم ، که شما شدیدا درگیر شیر دادن، عوض کردن پوشک، کوه

صبح زود برخاستن، طعم تمام روز را عوض میکند.کارها هم چقدر جلو میافتد. میدانی؟ صبح زود عطر غریبی دارد،عطری که در انتهای صبح زود تمام میشود،و هرگز به مشام آنها که تا کَمرکِش ظهر میخوابند،نمیرسد.کسالت، کسالت میآورد خواب، خواب

کفشِ پاشنه خوابونده نباش!! یه شب مهمون داشتیم، کفش ها توی حیاط جفت شده بود، همشون مرتب بودن به جز یک کفش که پاشنه هاش خوابونده شده بود.هرکس میخواست بیاد تو حیاط اون کفش ها رو میپوشید.میدونی چرا؟ چون پاشنه هاش خوابونده شده بود. یه کم که فکر کردم دیدم بعضی از ما آدم ها مثل همین کفش های پاشنه خوابونده ...

شادابی زنان عاملی برای شادکامی خانواده و نشاط اجتماعی است. زنان تضمینکنندهی سلامت خانواده هستند و مدیریت و برنامهریزی سلامت خانواده برعهدهی زنان است، همچنین آثار نامطلوب بیماری و مرگ و میر مادر بر سلامت اعضای خانواده غیرقابل چشمپوشی است. زنان میتوانند به ایجاد شادابی، نشاط و آرامش در خانواده کمک کنن...

جول اوستین بزرگترین روانشناس و سخنران انگیزشی دنیا میگوید: وضعیت مالی شما ارتباط مستقیمی با باورهای شما دارد، برعکس چیزی که دیگران می اندیشند و باور دارند که عوامل بیرونی چون شرایط حاکم بر جامعه، میزان رکود و رونق بازار، وضعیت خانوادگی ، میزان تحصیلات و سن تاثیر بسیار زیادی در وضعیت اقتصادی افراد دا...

ﺷﺘﻪ ﺳﺒﺰ ﻫﻠﻮ u202aMyzus persicae u202bاز ﺧﺎﻧﻮاده: u202aAphididae u202bﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ آﻓﺖ u202bرﻧﮓ ﺑﺪن ﻣﺎده زﻧﺪه زای ﺑﯽﺑﺎل از ﺳﺒﺰ ﺗﺎ ﺳﺒﺰ ﻣﺎﯾﻞ ﺑﻪ زرد ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﺷﺎﺧﮑﻬﺎ از روی ﺑﺮﺟﺴﺘﮕﯽ ﻫـﺎی ﻣﺸﺨﺼـﯽ در ﭘﯿﺸﺎﻧﯽ ﺷﺮوع ﺷﺪه و ﻃﻮل آﻧﻬﺎ از ﻃﻮل ﺑﺪن ﮐﻤﺘﺮ اﺳﺖ. دم رﻧﮕﯽ روﺷﻦ دارد و ﺧﯿﻠﯽ ﮐﻮﺗﺎهﺗﺮ از ﮐﻮرﻧﯿﮑﻮلﻫﺎی ﺳﺒﺰ رﻧـﮓاﺳﺖ. د...

شرلوک هولمز كارآگاه معروف و معاونش دکتر واتسون به خارج از شهر رفته و شب چادری زدند و زير آن خوابيدند.نيمه های شب هلمز بيدار شد و آسمان را نگريست. بعد واتسون را بيدار كرد و گفت:نگاهی به آن بالا بينداز و به من بگو چه می بينی؟واتسون گفت:ميليونها ستاره می بينم.هلمز گفت:چه نتيجه ميگيری؟واتسون گفت:از لحاظ...

30توصیه مهم برای دوری از افسردگی 1- هر روز 10 تا 30 دقيقه پيادهروى كنيد و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنيد.2- هر روز حداقل 10 دقيقه در يك مكان كاملاً ساكت و بىسر و صدا بنشينيد. 3- هرگز از خوابتان نزنيد. يك دستگاه ضبط فيلم بخريد و برنامه هاى تلويزيونى مورد علاقهتان كه شبها ديروقت پخش مىشوند را ضبط كنيد...

دختریدر کتابفروشی پدرش کار میکرد و دوست پسرش رو دید که به سمتش ميادپدرش هم نزدیکش ایستاده بود دختر به دوستش گفت:آیا بهخاطر گرفتنِ کتابیکه نامش" آیا پدر در خانه هست"از يورگ دنيل نویسندۀ آلمانی، آمده یی؟ پسر گفت:خیر! من بهخاطر گرفتنِ کتابی به اسم" کجا باید ببینمت"از توماس مونیز نویسندۀ انگلیسی، آمدهام...

از دیوید راکفلر پرسیدند چگونه به این ثروت و شوکت رسیدی؟گفت: از خدا خواستم و خودم بدست آوردم. گفتند چگونه؟گفت من بیکار بودم. گفتم خدایا کاری برایم پیدا کن تا در آمد کافی برای پرداخت اجاره یک منزل نقلی را داشته باشم. چون از طرف خدا اقدامی انجام نشد، خودم دست بکار شدم و به خدا گفتم: خدایا تو به این نیا...

_در یک سیستم معیوب: سعی کنید «لال بودن» را تمرین کنید! این تمرین در میزان عزیز بودن شما بسیار موثر است. _در یک سیستم معیوب: هیچگاه کارمندان را با یکدیگر مقایسه نکنید؛ چون قطعا شاهد تبعیض خواهید بود. _در یک سیستم معیوب: اگر مدیرتان ۳ یا ۴ ایراد دارد انتظار رفتنش را نکشید، چون قطعا نفر بعدی او ۴۳ ایرا...